今日は、春一番が吹きました。

これから少しずつ暖かくなり、春になっていくのでしょうが、その前にやはり少し寒さが戻ったりと、先日書いた三寒四温が続きます。

大掃除というと、日本では年末にするのが恒例ですが、欧米では春に大掃除をするのだとか。埃っぽい事も多いですし、それを綺麗にするのに丁度良いですよね。

そして、部屋をすっきり綺麗にするには、冬の寒い中よりは暖かくなてくる今頃の方が捗りそうです。

掃除は面倒なものですが、行った後は本当に気分の良いものですよね。最初の一歩がとても大変ですが、まずは身体を動かしてみる、という事が大事です。人間の脳は、そう出来ている(エンジンがかかるのに時間がかかるけれど、やり始めるとノッてくる)と、医学博士でもある私の恩師から聞いた事があるのですが、本当にそうだな、と思います。